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Il blog delle donne sul pezzo che vogliono fare (davvero) pace con il cibo!

Perché mangio tanto?
Perché devo mangiare tanto? alimentazione intuitiva bastadieta dimagrire fame
Non sento più la fame, aiuto!
Non sento più la fame, aiuto! alimentazione intuitiva fame intuitive eating
Chi sono

Anne Galles

Psicologa-psicoterapeuta

Aiuto le donne sul pezzo, ma cronicamente a dieta, a finirla una volta per tutte con lo yo-yo del peso e a gestire la fame emotiva in 16 settimane grazie a un percorso pratico senza "fronzoli esistenziali".

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Tutte le categorie abbuffate accettazione alimentazione consapevole alimentazione intuitiva bastadieta dimagrire fame fame emotiva intuitive eating mindfuleating prendersi cura di sé setpoint