Più ci controlliamo, meno sappiamo mangiare.

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Sei sempre a dieta e sei a dieta da sempre?


Pensi che alcuni cibi facciano ingrassare?  Ti senti in colpa quando mangi? Il tuo peso fa continuamente lo yo-yo? Le abbuffate ti condizionano la vita? Alterni fasi in cui riesci a controllarti a fasi in cui non hai freni?  Mangi con la tua testa e non con il tuo corpo? Pensi al cibo in continuazione? Ogni volta ti ripeti: "da lunedì si cambia!”?

Posso aiutarti a uscire definitivamente da questo circolo vizioso. La mancanza di volontà non c'entra, lavoreremo insieme lungo un percorso di avvicinamento all'alimentazione intuitiva con l'obiettivo di vivere per sempre un rapporto sereno con il cibo e con il proprio corpo.