Masterclass: Mai più a dieta!
Mi chiamo Anne Galles e sono una psicologa-psicoterapeuta specializzata in problematiche alimentari.
Sono la prima psicologa (e al momento l'unica!) certificata in Intuitive Eating in Italia e in questa Masterclass, ti svelo i quattro motivi per i quali le diete dimagranti ti fanno ingrassare e perché dovresti smettere immediatamente di stare a dieta!
Sì, hai capito bene! Lasciati guidare, ti porto con me...
"In meno di trenta minuti, ti spiegherò per filo e per segno i motivi per i quali è proprio la strategia della dieta dimagrante a peggiorare il tuo rapporto con il cibo, con il tuo corpo e con te stessa. Dopo aver partecipato a questa Masterclass, non potrai più dire: "ma, io, non lo sapevo."
